ゴーヤとくるみ＊ミルクサラダ◇はたけのカーニバル

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おいしそう！

ゴーヤいつもの炒め物もおいしいけれどまったく火を使わずに涼しいサラダもいいですよ薄くスライスして塩をしてしんなりしたら水分をしぼってあえるだけーーーーーー胡桃をこまかくすりごまみたいにしたらもっと和え物ぽくなるしいいかもなぁゴロゴロの胡桃とホワイトコーン食感と味がおもしろいそしてそしてナント練乳苦味のゴーヤと甘い練乳がおもしろいあと ......