安上がりの食卓でした ( ﾟДﾟ) レシピあり

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おいしそう！

マークが並んでいますが　今日も雷注意報や熱中症警戒アラートが水分補給忘れずにでは昨日の夕飯です８月３日の夕飯豆鯵の南蛮漬け漁師さんに申し訳ないほどの安価な豆アジワンパックでシニア夫婦の食卓のメインディッシュですポテトサラダキタアカリがホクホクで美味しーゴーヤのツナ和え軽く塩揉みした後熱湯にサッと」潜らせてツナと和え胡椒と檸檬オリーブオイル......