お餅入りミートソースグラタン レシピあり

お餅入りミートソースグラタン
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    おいしそう！

お餅 6個 トマト缶 1/2缶 豚ひき肉 100g 玉ねぎ 1/2個 グリンピース 1/2カップ オレガノ 小さじ1/4 ナツメグ 小さじ1/4 ケチャップ 大さじ1 シュレッドチーズ 30g 1.フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、香りがついたらみじんぎりにした玉ねぎを入れて炒める 2.玉ねぎが透き通って来たら、豚ひき肉とナツメグを加えてほぐしながら炒める 3.豚ひき肉に火が通ったら......

体脂肪率一桁さん

体脂肪率一桁さん

元東京バレエ団の佐々木達也です。ブログで日々の食事と体脂肪率を晒し中。本業はダンサー、フィギュアスケーターなどに身体作りを指導するフロアバレエの専門家として関西と東海を拠点に全国各地でレッスンをしています。一応、フードコーディネーター、食生活アドバイザー、アスリートフードマイスター。料理の基礎はバレエ留学中の食生活。料理のご感想などもお聞かせいただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします！