とっても簡単かぼちゃのサラダ☆レンジで5分 レシピあり

とっても簡単かぼちゃのサラダ☆レンジで5分
  1. おいしそう！

本日は、電子レンジを使えば早くて簡単に出来てしまうパンプキンサラダのご紹介です。 【材料】(2〜3人分)かぼちゃ1/4個、玉ねぎ(中)1/2個、マヨネーズ大さじ2、塩小さじ1/2、胡椒小さじ1/2【作り方】1. かぼちゃは一口大に切り耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで3分加熱する。 2. 玉ねぎは縦半分に切ったものを使い、切り口をまな板側にして8mmの角切りにして耐熱容器に入れ、600Wの電子......

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。