カップで簡単おしるこ（ぜんざい） レシピあり

カップで簡単おしるこ（ぜんざい）
  1. おいしそう！

【材料】(1人分)つぶあん大さじ3〜4、切餅1個、水大さじ3〜4、塩1振り【作り方】1.)電子レンジで使用出来るカップまたは汁椀に切餅を半分に切って入れる。2.)つぶあんでお餅を覆うように入れて、つぶあんを押し込みおもちを包む。3.)水を入れ、600Wの電子レンジで1分40秒〜2分加熱する。4.)よくかき混ぜて味を確認し、好みで塩をふりかければ出来上がり♪カップそのままでも良いですし、汁椀に移し換......

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。