ダイエットレシピ☆黒砂糖で作る寒天デザート レシピあり

ダイエットレシピ☆黒砂糖で作る寒天デザート
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    おいしそう!

【材料】(2〜4人分)寒天5g、黒砂糖(黒糖)大さじ4、水330cc、きな粉大さじ2〜3【作り方】1.)寒天を戻す。(糸寒天や棒寒天の場合はたっぷりの水に30分〜1時間つけて戻す。)(粉寒天はそのまま使えるので便利です)2.)戻した寒天を3〜4cmに切る。(キッチン用のハサミを使うと楽です)3.)鍋に寒天、黒砂糖、水を入れて点火する(中火)。沸騰したら木べらでかき混ぜながら丁寧に煮溶かす。4.)水......

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。