納豆おろし生姜そば☆食べて痩せる！☆低インシュリン・ダイエットレシピレシピあり

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おいしそう！

【材料】(2人分)蕎麦(2人分)、納豆2〜3パック、納豆についているタレ2〜3袋、大根のすりおろし大さじ4、生姜のすりおろし大さじ2、長ねぎ10cm、白だしまたは昆布つゆ(3倍濃縮)大さじ2〜3、ナンプラー小さじ1/4(有れば)、水700cc、刻み海苔、カイワレ大根カップ1/2【作り方】1.)長ねぎは粗いみじん切り、大根と生姜はすりおろす。2.)納豆とタレを混ぜてから、すりおろした大根と生姜を加え......