ピーマンのひき肉野菜カップ☆レンジで3分! レシピあり

ピーマンのひき肉野菜カップ☆レンジで3分!
  1. おいしそう!

【材料】(2人分のおつまみ または お弁当のおかず)ピーマン小2個、ミックスベジタブル大さじ2、ひき肉大さじ2、マヨネーズ大さじ1、乾燥バジル小さじ1/4、塩小さじ1/4〜1/3、ブラックペッパー小さじ1/4〜1/3【作り方】1.)ピーマンを横半分に切り、種を取り出す。2.)ミックスベジタブル、ひき肉、マヨネーズ、塩、コショウ、乾燥バジルをよく混ぜる。3.)1の中に2を詰め込み耐熱ボウルに入れる。......

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。