ハムとチーズのピーマン詰め☆オリーブ油焼き レシピあり

ハムとチーズのピーマン詰め☆オリーブ油焼き
  1. おいしそう！

【材料】(2人分)ハム2枚、チーズ大さじ4〜6、ピーマン2個、ハーブソルト小さじ2または塩小さじ1/2・ブラックペッパー小さじ1/4【作り方】1.)ピーマンは縦に切り、種とガクを取り除く。ハムは4等分後、1cm幅に切る。2.)ピーマンにハムを入れ上からチーズをのせる。3.)フライパンにオリーブ油を熱してピーマン並べ蓋をして中火で少し焼き色がつくまで炒め焼きする。または、オリーブ油をそれぞれに少しず......

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。