まいたけでスピードおつまみはいかが？

まいたけでスピードおつまみはいかが？
  1. 8
    おいしそう！

料理紹介

舞茸、塩コショウ、チーズ、オリーブ油があればレンジで簡単におつまみが出来ます

★材料

(1人分)

  • まいたけ

    1/2パック

  • 塩

    小さじ1

  • 黒コショウ

    少々

  • オリーブ油

    大さじ1

  • ピザ用チーズ

    大さじ3

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    まいたけをほぐして耐熱容器に入れ、塩小さじ1、黒コショウ少々し、ピザ用チーズ大さじ3をトッピングする。

  2. 2.

    オリーブ油またはサラダ油大さじ1を全体にまわしかける。

  3. 3.

    600Wの電子レンジで約2分〜2.5分加熱すれば出来上がり♪

★ワンポイントアドバイス

レンジによって加熱加減が違うので2分加熱後に様子を見て下さい

桜貝の想い出さん

桜貝の想い出さん

「日本メンタルヘルス協会」修了心理カウンセラーの桜麗子が、仕事で疲れた頭と心を癒す、簡単で美味しいレシピをご紹介します。 「簡単料理」セラピーのメルマガとブログを毎日発信する事で、少しでも皆さんのお役に立ちたいと考えております。