きくー

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おいしそう！

こんにちは(●´ω｀●) ジムをお休みしているので、昨日はこれ↓↓をしました。インナーマッスルはきつかったぁ💦 私の場合、お昼にお野菜を摂るかどうかで大きく変わるので（これまでのダイエット傾向で）、かならず野菜を摂取し、エクササイズやウォーキングをこつこつ頑張ります。今日も忙しいなぁ。賞味期限が迫っているものがいっぱいあるので、考えながら ......