おからバナナバー。 ~砂糖・バター・卵なしのヘルシーおやつ~ レシピあり

おからバナナバー。 ~砂糖・バター・卵なしのヘルシーおやつ~
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    おいしそう!

おなかすいてる? 一本、どですか? ^^ ↑ 『おからバナナバー。』 昨日は、ネガティブdecoさんチラッと登場してもて・・・・ たまたま遭遇しちゃった方がいらしたら・・・・大変失礼いたしました。 ^^; 単純なんで、一晩寝たら、コロッと元気! ^^v 朝の4時から、おなかペコペコなほどに~! (逆に困りもん?笑) こんなとき、 まずはコレを、1本食べるべしっ。 おから+バ......

decoさん

decoさん

年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。