簡単♪「アイスミントミロ＊クラッシュコーヒーゼリー入り」でクールダウン～部活応援デザートです！レシピあり

こんにちは～。＾＾あづいでずね～（暑いですね～言うてます）先週末、家族で車に乗ってたとき、某マク○ナルド（ほぼ言うてる）の「シェイク（ヨーグルト味）」ののぼりがひらひらしてるのが目に止まりました。旦那も姉さんもシェイク大好きやし、私はヨーグルト味の......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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