レンジだけでできる「彩り野菜入りチキンロール」～日々の作り置き・パーティメニュー・おせちにもおすすめです。レシピあり

こんにちは～。＾＾今朝はまた寒いですね～PC打つ手が凍えますわ。(^^;)風邪引かんように気をつけましょね。＾＾夕べは珍しく寝落ちしなかったんで、（たいていはチビと一緒に寝てまう）夜中もごそごそパソコンいじったりしてたんです。でも気付けば「ううううううううううう......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん