こんにちは~。^^昨日、久しぶりにちょっと学びに行ってきました。「酒粕糀」というものを習ってきましたよ~。ものすっっっごく勉強になりました!やっぱり、学びの時間っていいですね。^^まずは酒粕糀の基本をマスターして、そのあと自分なりにいろいろアレンジを楽し......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。