こんにちは~。^^月曜に新学期がスタートした!と思ったら、あっという間に金曜日!はやいよねー。はやすぎるよねー。一日一日が。(おばちゃんゆえ?笑)さてー。先週末に作った、新学期スタートに向けての「作りおき」たち。メイン(➡★)は4日で、副菜(➡★)は3日で......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。