月末だから、家にあるもの総動員で「作りおき」！（和えるだけ～レンチンで～など簡単なもの4品）

こんにちは～。＾＾今日はめちゃめちゃお天気よくって気持ちいいですね～。足取りも軽くなる気がするわ～♪（体は重いままやけどｗ）さてさて。昨日は月末やしってことで、冷蔵庫、冷凍庫、ストック棚の乾物など、”家にあるもの”を総動員して「作りおき」しましたー！ちな......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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