ゴーヤが苦手な旦那もパクパク食べる！ゴーヤで「作りおき」3品。レシピあり

こんにちは。＾＾朝からカラッと晴れて気持ちいいですねー♪たまった洗濯物が、やっと片付くぞ。ｲｪｲ♪（小さな幸せをかみしめる）そうそう、小さな幸せといえば。昨日ね、スーパーでゴーヤが特売やったんです！ゴーヤめっちゃ好きなんやけど、ちょっと前までびっくりするほど......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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