「ピーマンとじゃこのぽん酢煮（レンジで）」など簡単な作りおき。（20分で副菜4品）レシピあり

こんにちは。＾＾姉さんが、ちょっと壊れてます。(;´･ω･)ていうか、暴れてます。(;´･ω･)(;´･ω･)「もうテストいやーー！」「2日が限界ーーー！！」て叫びながら、バタバタと。（笑）ほら、中間と違って、期末って3日間もありますやん？（笑）そんな限界が訪れた姉さん、......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん