こんにちは。^^やっと今日から、姉さんも登校!昼間に家に一人でいるの、めちゃ久しぶり。(笑)もうすぐ夏休みに入るし、今のうちにやらねばならぬことを片付けたり、一人時間を満喫したりしておきたいなぁ~とか思うんですが、、、・・・何から手をつけたらいいのかわか......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。