週末用の作りおき（メイン1品・副菜3品）～旦那のおつまみ＆姉さんのお弁当に活用予定。レシピあり

（※更新のボタンを押した直後に、タイトルが「副菜4品」になってるのに気が付きまして、すぐに「副菜3品」に修正しております！すみませんー！＞＜）改めまして、こんにちは。昨日はよく降りましたが、今日は朝から晴れて気持ちのいい奈良です。＾＾さてさて。普段の土曜は......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん