猛ダッシュで作った作りおき。（15分で副菜4品）レシピあり

こんにちは。＾＾最近、家にいる時間が極端に少なくて、ごはん作る時間がなーい！（そして家も荒れ放題ｗ）すき間時間にダッシュで「作りおき」を用意して、なんとかしのいでる～て感じです。（必死のパッチです）←昭和そんな余裕ナシ子が作った、ある日の作りおきがコチラ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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