簡単一人飯！焼き鳥缶＆トースターで「半熟卵とアボカドの鶏マヨ焼きごはん」など、アボカドを使った簡単一人飯5選。レシピあり

こんにちは。＾＾今日は、息子＆姉さんが揃って義両親とお出かけのため、おうちで一人ぼっちのdecoオバチャンです。（息子と姉さんは10歳ほど離れてて行きたいところがまったく違うので、揃ってお出かけすることはあまりないのですが、今回、義両親が息子を動物園に連れて行......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん