こんにちは。^^昨日は息子とあちこち出歩いて、今日は足パンパンなdecoです。(結局パンパン)それにしても、昨日は暑かったですよねー。(;´Д`)帰宅したら、もう汗びっしょびしょ。そっこうでコレ食べて、クールダウンしましたー♡(そしてまた食べてる)↑『はとむぎ......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。