こんにちは。^^またもや3連休中ですが、みなさまいかがお過ごしでしょか?台風は、大丈夫だったでしょうか?わが家は、台風の影響はなかったのですが、姉さんの高校見学やら模試やらで、連休っぽさゼロです~。(笑)昨日は、なぜか真夏みたいな暑さでしたが、(^^;)秋の行......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。