蓮根たっぷり＆秋の養生にもぴったりな「作り置き」（6品）

こんにちは～。運動会の代休明けの今日は、息子っち待望の！「さつまいも掘り」！！！前回が雨で順延になってしもたもんやから、昨日の昼間何度も「明日は晴れる～？」て天気めっちゃ気にしてて。(^^;)夕方の天気予報、一緒にガン見してチェックしたわ。（笑）天気予報通り、......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん