さつまいもホクホク♡やさしい味わい「鶏肉とさつまいものフライパン煮」←簡単＆煮上がりも早いです◎ レシピあり

おはようございまーす！週のはじまり月曜日。今朝もなかなか冷えましたですな。しかし昼間はちょっと蒸し暑いとか・・・【何を着ればいいのかわからん問題】が、深刻でーす（笑）さてさて。さつまいもがおいしい季節ですね～息子が幼稚園に行ってる頃は、芋掘りの戦利品を持......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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