忙しい＆肌寒い朝に！電子レンジ＆マグカップで手軽に作る「あったかスープ＆グラタンレシピ」3選。レシピあり

こんにちは～。今朝も結構冷えましたね。（おばちゃん足腰冷えてかなわんわ・・・）布団から出たくない～とか、朝ごはん作るのめんどい～とか。いろいろ思っちゃうけど、そうもいかないんよね～。とか思ってる間に、どんどん時間がなくなるんよね～（笑）布団からスッと出れ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん