こんにちは~。今日はまたさらに空気が冷たく感じた朝でしたね。夜も冷えるやろなぁ~そろそろビールじゃなくて、熱燗かなぁ~いややっぱビールかなぁ~いやいや焼酎お湯割りかなぁ~(どうでもいい)なんにせよ、みなさまゆったり週末をお過ごしくださいね。^^て、記事の......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。