春の養生をちょっと意識した「作り置き」5品と、ライブドアブログさんの特集記事にピックアップしていただきました！

こんにちは～。3連休ど真ん中、みなさまいかがお過ごしでしょか？わが家はたいていいつも誰かが不在なんやけど、（姉さんはバイトやったり旦那は出勤やったり釣りやったり）今日はめっちゃ珍しいことに家族全員揃ってて。せっかくやからみんなでどっか行っちゃう？て思ったけ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん