こんにちは~。昨日、はじめて息子と姉さんの登校時間帯が一致して、久しぶりに誰もいない(※チェロたんはいてます)一人っきりの時間を少しだけ過ごしました。すっかり忘れてたけど、誰もいないと家の中がこんなにも静かってことに、改めて驚き。3か月ぶりに自分のペースで......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。