簡単！味よし！コスパよし！「鶏むね肉のレモンハーブオイルレンジ蒸し」←作り置きにも便利です◎ レシピあり

こんにちは～。今日からまた梅雨がカムバックですね。もう梅雨はええんやけどなぁ～とか思いつつ、庭に茂ってる咲いてるアジサイが生き生きしてるし、やっぱ雨も必要ですな。＾＾さてさて、それでは早速、今日の一品を。今日は、お安いむね肉を使った料理なんですけど、姉さ......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん