こんにちは~。ちょっと前に「毎晩半袖で寝るか長袖で寝るかで悩む~」て書いたんですが、最近息子もそれで悩むようになり(私の影響かしらw)、2人してなかなか決められへんもんやから、とりあえず半袖で横になってみて、寒いなぁ~て感じたら長袖に着替えるってことにした......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。