おはようございます。雨の月曜日ですね。てか、まさかの「梅雨入り」って。もうほんまにびっくりですわ。(いくら何でも早すぎ)今週はずーっと雨とか言うてるし、お部屋の湿気取り&体の湿気取りも、しっかりやっていかねばですな!さてさて。今日は久しぶりに「作り置き」......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。