毎日ほんまに暑いですが、みなさまお元気にお過ごしでしょか?わが家は旦那氏と私は少々バテ気味なんですが、息子と娘は普段と何も変わらずに元気に過ごしております~やっぱり若いって素晴らしいですな。.。゚+.(・∀・)゚+.゚若いもんの体力になんとかついていくべく、今日もしっ......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。