こんにちは~。あっという間に師走に突入しましたね。(って、もう4日やけど)そろそろみなさん忙しく走り回りはじめたのではないでしょか?私も気持ちは焦って走り回ってるつもりなんですが、体が追いつかなくて全然やることこなせてない感じです。テヘ♡(←)とにかく体調に......
-
-
年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。