ある日のお出かけ前の「作り置き」と、家族で福井へお出かけ(代わり映えしない恒例のコース)。レシピあり

こんにちは～。お盆休みおわったよ～て方も、まだ続くよ～て方も、暑い中、毎日お疲れ様です！もうね、立ってるだけ、息してるだけでも消耗する暑さやからね、ほんっと熱中症には気を付けていきましょね！！（※実はこの間、姉さんが友達と外出中に熱中症で倒れて顔面怪我し......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん