簡単さっぱり副菜「たことオクラと長芋のレモン醤油和え」レシピあり

暑すぎる今年の夏。消耗しまくりで体の疲れがハンパねぇ～て感じですが(^^;)、みなさま、体調崩されたりしてないでしょか？気やら手やら力やら、少しでも抜けるところがあればちゃっかり抜いて、乗り切りましょねー！てことで今日は、簡単にできる副菜レシピをひとつ。＾＾↑......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん