こんにちは。最近、朝晩涼しくなったなぁ~とか、空の感じも変わってきたなぁ~とか(うろこ雲を発見すると息子が秋や~!てめちゃ喜ぶ。^^)秋を感じてうれしくなってたんですが、週末になると雨っていう残念なお天気が続いてますね~。(^^;)外に行けなくてなんだかもった......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。