最近食べたもの。（結婚記念日のご飯の一部とか、息子が作ってくれた軽食の記録）

こんにちは～。またまたお久しぶりの更新になってしまいましたが、みなさま、お変わりないでしょか？私は、術後の影響が今頃やってきてるのか、ちょっと体に変化を感じておりまして（主に老化ｗ）、出来る範囲で、一生懸命養生（血を補う＆腎を補う）に励んでおります～！術......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん