おはようございます。あっという間に一週間が経ってしまいました。(^^;)いよいよ今週、息子が野外活動に出かけるので、内心ドキドキしながら、準備をすすめてました~。いろいろこだわりがあったり自宅以外に泊まり慣れてない息子なので、最初は野活に対して不安でいっぱいっ......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。