超簡単｜冷やしておいしい♡「青梗菜と薄揚げとしらすの煮浸し」レシピあり

こんにちは～。雪まじりの雨が降る寒い日やら、台風ですか？！てくらいのえげつない雨風の日やら、この時季にしてはなかなかヘビーな気候の日が続いてましたが、みなさま、お元気に過ごされてましたでしょか？わが家の面々は、おかげさまで元気にしております。＾＾（遠く離......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

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