不調に陥りやすいこの時季は、スープで養生するのがおすすめです◎。レシピあり

おはようございます～。ちょっとご無沙汰してしまいましたが、みなさまお元気に過ごされてましたでしょか？わが家は、息子が珍しく風邪引いて発熱しちゃったり、その風邪を私がもらっちゃったりして、不調の連鎖が起こってました。(^^;)（息子も新生活の疲れがたまってたんか......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん