梅雨時季にぴったりの簡単副菜「大豆とじゃがいもの梅干し煮」レシピあり

こんにちは～。またまたご無沙汰してしまいました。(^^;)いよいよ梅雨入り間近って感じですが、みなさま、元気にお過ごしでしょか？湿気の多い梅雨時季は、胃腸が冷えて働きが悪くなっちゃったり、体内に余分な水分がたまりやすい＆滞りやすいので、胃腸が弱って食欲ない～と......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん