体の熱を取ってくれる「茄子」を使った簡単副菜レシピで、キツイ残暑を乗り切るぞ～！レシピあり

こんにちは～。3連休、みなさまいかがお過ごしだったでしょか？わたくしはというと、「人と会う」ことの多い3連休でした。（珍しい）数年ぶりに会う友達もいて、、、やっぱり「実際に会って顔見て話す」って、めちゃくちゃ大事やなぁ～って改めて感じましたわ。（コロナ明け......

年の離れた姉弟（18歳＆9歳）のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想＆料理することを楽しんでいます！薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気＆きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師＆ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格保有。

decoさん