こんにちは~。ここのところ、なかなか更新できずすみません。。。厳しい寒さが続いたせいか、チェロたんが不調に陥って大変やったり、その後、私も調子崩しちゃったりして、仕事行くのが精一杯で。(^^;)まだしばらくは落ち着かない日々が続くと思うし、(息子の卒業に向けて......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。