こんにちは。^^GW明けの今週は、仕事に行く日数は少なかったはずなのに、なんだかめっちゃ疲れたわぁ~。(^^;)(息子もかなりキツかった模様ですw)そもそも春って、気・血ともに消耗が激しかったり、めぐりが悪くなったりしやすい季節やし、GWの疲れも残ってると思うから......
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年の離れた姉弟(18歳&9歳)のお母ちゃんやってます。毎日バタバタですが、体の声に耳を傾け、その日食べるものを妄想&料理することを楽しんでいます!薬膳の知識を入れ込みつつ、体の中から元気&きれいになれるようなご飯作りを心がけています。国際中医薬膳管理師&フードコーディネーターの資格保有。