今日は、我が家で最近ブームになっている「野菜と果物の豆乳ドリンク」の レシピです^^ 生で食べられる野菜と果物、そして豆乳とレモン果汁を 入れて作るのがお気に入り!バナナジュースのように甘いものが お好きな方はレモンを入れなくてもOKですが…後味が爽やかで ヨーグルトドリンクのようになるので、我が家ではレモン入りのほうが 好評です。乳製品にレモンなど酸味のあるものを加えると......
-
-
*双子を含む小学生3人の母。食のセラピスト。
*野菜ソムリエ*食育インストラクター *キッチンソムリエ*食生活アドバイザー*メディカルハーブコーディネーター
「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。
ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。
*レシピ本「かんたん!具だくさんソース/日東書院本社」
*サイト(Aand*)https://aand.shop/