今日のレシピは見た目もカラフルで元気になれるような夏野菜の
炒め物♪素材の味や食感を楽しむため、味付けはシンプルに♪
他にもベーコン、じゃがいも、冬瓜などを加えても美味しいですよ^^
忙しい日でもパパッと炒めて作れる お野菜たっぷりのメイン。
是非、作ってみてくださいね♪
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「ズッキーニ&トマトのコンソメチーズ炒め」
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*双子を含む小学生3人の母。食のセラピスト。
*野菜ソムリエ*食育インストラクター *キッチンソムリエ*食生活アドバイザー*メディカルハーブコーディネーター
「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。
ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。
*レシピ本「かんたん!具だくさんソース/日東書院本社」
*サイト(Aand*)https://aand.shop/