「長芋の素焼き」簡単スピードメニュー♪

「長芋の素焼き」簡単スピードメニュー♪
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    おいしそう！

料理紹介

食感は“ほくっ、しゃきっ、ねば…”♪
とっても美味しくてモリモリ食べられます！

★材料

(2人分)

  • 長芋

    1パック（食べられる量）

  • かつお節

    適量（3グラムぐらい）

  • だし醤油or醤油

    適量（鰹節に染むぐらい）

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    長芋の表面を丁寧に洗い、目立つヒゲを取り除いたら輪切りにしてフライパン、または網、トースターなどで表面がこんがりするまで焼く。（両面）

  2. 2.

    １を皿に並べ、かつお節を乗せて醤油をかけたら完成！

★ワンポイントアドバイス

特にありません！

かんざきあつこ(a-ko)さん

かんざきあつこ(a-ko)さん

＊双子を含む小学生3人の母。食のセラピスト。 ＊野菜ソムリエ＊食育インストラクター　＊キッチンソムリエ＊食生活アドバイザー＊メディカルハーブコーディネーター 「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。 ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。 ＊レシピ本「かんたん！具だくさんソース／日東書院本社」 ＊サイト（Aand＊）https://aand.shop/